Ficam algumas fotos da Clean Party (clicando em cima das mesmas têm acesso a mais fotografias) e a coreografia da Joana.

Coreografia Joana Medeiros

Para o ano há mais!
SwáSthya!

Seguidamente, palestra com o Prof. António Pereira com o tema “Auto-conhecimento: uma ferramenta para gerir o stress”.

Não perca mais uma oportunidade para aprimorar o seu conhecimento, com os profissionais do Método DeRose.

A partir das 21h – 20 de Fevereiro.
Até já!

Parabéns Mestre!
Obrigado por tudo o que fez e continua a fazer em prol do Yôga Antigo, Pré-Clássico, o SwáSthya Yôga, contribuindo para que o mundo seja um lugar melhor. Um bem haja de Portugal!

Consulte o blog do DeRose e deixe o seu comentário:
www.uni-yoga.org/blogdoderose

No Dia 18 de Fevereiro, dia do Yôga e aniversário de DeRose, o sistematizador do Yôga antigo, as Unidades credenciadas do Método DeRose abrem portas para receberem todos os interessados em fazer uma aula experimental nesse dia de celebração. Basta que entre no site www.yogaportugal.org e contacte a Escola mais perto de si, para marcar o horário mais conveniente.
Desfrute desta oportunidade e venha conhecer-nos!

SwáSthya!

No dia 21 de Fevereiro Clean Party, sábado às 21h no Restaurante/Bar Suigeneris em Faro. O objectivo é realizar um evento que estimule e sensibilize a sociedade em geral e as camadas jovens em particular para o convívio com a arte e a música sem recorrer a fumo, álcool ou drogas, cultivando um estilo de vida saudável e construtivo.
A Clean Party é um conceito que já concretizámos com sucesso em anos anteriores em parceria com espaços como o Amo.te Tejo, em Lisboa e a Casa da Música, no Porto (tendo esta contando com os DJs Luís Leite e Rita Mendes).
Inserimo-nos assim numa nova e cada vez mais forte tendência de uma geração que valoriza a qualidade de vida, a cultura, a saúde e o bem-estar.

Suigeneris é um projecto arrojado, marcado pelo bom gosto e sofisticação – trata-se do contexto perfeito para o evento deste ano.
Contamos com várias dezenas de alunos e amigos que com certeza irão encher o espaço de beleza, alegria, música e boa disposição.

Teremos uma exposição de quadros com base num livro intitulado “Sútras, Máximas de Lucidez e Êxtase” de DeRose e fotografias de posições físicas do SwáSthya Yôga, a decorrer durante a semana de 16 a 21 de Fevereiro.

Segue em anexo o cartaz da Clean Party, a ementa do jantar (com início às 21h)  e locais para estadia.

Hotel Santa Maria ***

Single Standard – 36€
Single Superior – 38,60€
Duplo Standard – 45,20€
Duplo Superior – 50,40€

A diferença do superior e santdard é o w.c.

No booking.com está ainda mais barato!
http://www.booking.com/searchresults.html?sid=a7d9e455b04fdec27192062bc02ee5fb;checkin_monthday=21;checkin_year_month=2009-2;checkout_monthday=22;checkout_year_month=2009-2;class_interval=1;offset=0;order=popularity;si=ai%2Cco%2Cci%2Cre;ss_all=0;iata=FAO;radius=15

Em Quarteira, relativamente perto, bem mais em conta. Hotel Pinhal do Sol ***
http://www.booking.com/hotel/pt/pinhal-do-sol.html?sid=a7d9e455b04fdec27192062bc02ee5fb;checkin=2009-02-21;checkout=2009-02-22;show_room=RD3915201_23242_0
25€ 2 pessoas

Outro Hotel em Quarteira, também muito em conta! Hotel Praia Sol
http://www.booking.com/hotel/pt/praia-sol.html?sid=a7d9e455b04fdec27192062bc02ee5fb;checkin=2009-02-21;checkout=2009-02-22
Este tem apenas 2 quartos disponiveis, 20€ 2 pessoas!

Quarteira. Clube Hotel Apartamento do Algarve
http://www.booking.com/hotel/pt/clube-apartamento-do-algarve.html?sid=a7d9e455b04fdec27192062bc02ee5fb;checkin=2009-02-21;checkout=2009-02-22
Outro que só tem 2 quartos por 22€ 2 pessoas!

Albufeira. Residencial Santa Eulália
http://www.booking.com/hotel/pt/residencialsantaeulalia.html?sid=a7d9e455b04fdec27192062bc02ee5fb
25€

Inicialmente, os demonstradores Nuno Cramês (Unidade Arca D´Água), Pedro Cardoso (Unidade Chiado), Diogo DeTigre (Unidade Campo Alegre), Sara Garcia (Unidade Chiado) e Susana Dias (Unidade Arca D´Água), brindaram-nos com as suas performances coreográficas mostrando toda a beleza, força e energia que o Método DeRose de Yôga possui. De seguida, a transmissão com o Brasil (São Paulo) foi estabelecida, tendo nós assitido às demonstrações coreográficas do outro lado do Atlântico.

Finalmente, o momento pelo qual todos esperávamos, a aula ministrada por DeRose, o sistematizador do SwáSthya, o Yôga Antigo. Foi um sádhana para recordar, com muitos ensinamentos e uma transmissão constante de conhecimento e sabedoria. Bebemos todos os instantes, com grande entusiasmo e satisfação.

Juntos mostrámos que somos cada vez mais praticantes, demonstrando que o Método DeRose cresce a cada momento. Ficam algumas fotos da aula da autoria de Carla Ferraz e Eduardo Cirilo, juntamente com 2 demonstrações coreográficas filmadas pela Marta Pessanha.

“A União fez de nós o que somos; fará por nós o que nem imaginamos.” DeRose

Obrigado a todos pela participação!
SwáSthya!!!

Chegue às 14 horas para o ashtánga sádhana do dia 14 de fevereiro (no nosso caso chegue às 16 horas)

Segunda-feira, 9 de Fevereiro de 2009 | Autor: DeRose
Tenho a certeza de que eu não precisaria lembrar você a respeito da antecedência de chegada, afinal, você é um praticante do Método DeRose, logo, é uma pessoa “lúcida e acordada”.

Para recepcionar, credenciar, encaminhar ao salão e indicar o local reservado a cada um dos 600 inscritos, se nós formos bem organizados, precisaremos de no mínimo uma hora.

Como queremos começar pontualmente às 15, será imprescindível que você compareça às 14 horas já vestido para a prática, pois não haveria vestiários nem toiletes suficientes para tanta gente trocar de roupa em tempo hábil. Pense em facilitar ao máximo a fluidez.

Leve seus sapatos para dentro do salão e coloque-os junto à parede, o mais próximo possível de você, pois se não fizer isso e deixá-los na entrada, teremos uma montanha de mil e duzentos sapatos. Para encontrar os seus debaixo da pilha, com mais 599 pessoas também querendo achar os seus calçados, nós teríamos que declarar estado de calamidade pública.

Como nossos alunos e instrutores são pró-ativos, sei que gostariam de ajudar a organização. Como ajudar? Não fique esperando convite para entrar. Deixe para conversar lá dentro, enquanto a prática não começa. Eu sei que dá vontade de abraçar e cumprimentar todos os amigos que você não encontra há tanto tempo. Mas deixe para o final. Na saída você poderá abraçar, dar beijinhos, conversar, contar as novidades e convidar seu amigo para jantar ou para sair. Na entrada, terá que ser vapt-vupt.

Lembre-se de que haverá uns 400 automóveis para estacionar, mais alguns ônibus de turismo trazendo os inscritos de outras cidades. Se você comparecer de carro, chegue ainda mais cedo, caso contrário, seu veículo ficará a dez quilômetros de distância. Não deixe objetos, bolsas, pastas, sacolas, livros, nada dentro do carro. Eu desenvolvi uma técnica para que não me quebrassem os vidros à procura do conteúdo do porta-luvas: passei a deixar o porta-luvas aberto e vazio! Não coloque nada no porta-malas depois que chegar ao destino. Se for absolutamente inevitável deixar algo na mala do carro, coloque-o antes de estacionar, longe do local onde vai deixar o automóvel.

Por favor, divulgue este aviso para aqueles colegas que não têm o bom hábito de visitar diariamente o nosso blog e com isso ficam sempre desatualizados. Obrigado pela colaboração.

Pensando na comodidade dos nossos praticantes, organizámos e colocámos ao dispor dos inscritos para a Mega Aula de dia 14, um autocarro que partirá de Lisboa, com paragem nas Caldas da Rainha, rumo a Gondomar. O local de encontro será em frente à Unidade 5 de Outubro, dia 14 de Fevereiro com partida às 10h. É conveniente estar pelo menos 15 minutos antes, por questões logísticas. O preço do transporte é de apenas 14€, ida e volta.

Para mais informações basta que entre em contacto com a sua Unidade ou Instrutor, ou para a Unidade 5 de Outubro.

UNIDADE 5 DE OUTUBRO

Av. Cinco de Outubro, 180 – r/c esq.

1050-063 LISBOA

Tel. 217 800 947
Email da Unidade: geral.5outubro@yogaweb.com.pt

Email do Site: info@yogaweb.com.pt

No dia 18 de Fevereiro celebra-se o Dia do Yôga. Data emblemática para esta filosofia de vida, pois coincide com o dia do nascimento de dois grandes Mestres. Rámakrishna em 1836 e DeRose em 1944.

Esta data está oficialmente instituída em vários estados brasileiros, e homenageia publicamente a obra de uma personalidade tão carismática e importante na nossa sociedade actual, o Mestre DeRose.

Em Portugal, as entidades organizadoras são a Federação de Yôga do Norte de Portugal (FYNP) e a Federação de Yôga do Sul e Ilhas de Portugal (FYSIP).

Tal acção estende-se de Norte a Sul do País, possuindo também um cariz filantrópico, dado que haverá uma contribuição alimentar, através de doações de alimentos não perecíveis, para a Associação Abraço.

Calendário das Festividades

do Dia do Yôga

14 Fevereiro | Sábado

Multiusos de Gondomar, na Sala de Ouro

16h00 – Recepção dos participantes com entrega de um certificado de participação e recolha de alimentos não perecíveis para a Abraço;

16h30 – Apresentação de coreografias do Método DeRose, com demonstradores nacionais e internacionais;

17h00 – Mega Aula de Yôga (Ashtánga Sádhana) para 300 pessoas.

20 Fevereiro | Sexta-feira

FNAC de Cascais

21h00 – Apresentação de coreografias do Método DeRose, com demonstradores nacionais e internacionais;

21h30 – Palestra: “Autoconhecimento, uma ferramenta para gerir o stress” com o Prof. António Pereira, Presidente da FYSIP.

21 Fevereiro | Sábado

Faro

22h00 – Clean Party no Suigeneris (restaurante/bar/discoteca).

Contamos com sua presença.

Um abraço e já agora…

Hoje já foi ao Blog do DeRose? Se ainda não foi do que está à espera? Força! www.uni-yoga.org/blogdoderose